2016.12.23 野川公園１周ダッシュ＋読図走、加治丘陵ランニング

2016/12/23 2016/12/29 未分類

野川公園を１周ダッシュ　2.75km 10:57

読図走 5km

ジョグ　6km

加治丘陵でランニング　13.8km

本日の練習：２７．５ｋｍ

今月の走行距離：３０９．５ｋｍ

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