2016.4.11 武蔵野市陸上競技場3000m

武蔵野市の陸上競技場が100円で個人利用できることを知り、お昼に行ってみた。

誰もいない。。。

一人でとりあえず3000m走。キロ4分は切らねばと少し頑張った。

かなりの強風でバックストレッチは辛かったが、11分38秒。

まあいいんじゃないかな。多分頑張れば11分は切れるだろう。

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