OLトレーニング日誌
2016/5/24 未分類
総会参加のため走っていく。
地図見て15キロくらいかと思ったら、結構遠い。19キロほどあった。
最初はキロ6:30くらいで走っていたが、間に合いそうになく、最後は
キロ4:00で。
結構疲れた。
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千代田区と武蔵野市で合計10kジョギング
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