OLトレーニング日誌
2016/3/31 2016/4/5 未分類
朝早く府中までLSD18km 2h10m
久々のLSD。まあ距離稼ぎで今月は360km。がんばったかな。
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野川公園で関東インカレセレの読図走 コンパストレ：23:20
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ジョグのみ。。
走りは休み 地図読み４５レッグ ６月の走行距離130.0km
足の調子があまりよくない のどの様子も少しおかしい。。
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