OLトレーニング日誌
2016/3/16 2016/3/17 未分類
足の調子があまりよくない
のどの様子も少しおかしい。。
ol-training
チェックポイント、アタックポイントに注意しながら野川公園の読図走４ｋｍ 本日の練習：読図走４ｋｍ＋往復７ｋｍ 今月の走行距離：３...
記事を読む
１周
息子のサッカー合宿を見に行ったよみうりランド周辺をジョグ。 トレイルを少し走った。 巨人の３軍（？）と桜美林大学が試合をしていた...
ジョグのみ。。
今日は練習お休みでした。
千石から目白を周って戻る。17kくらい。 田中元首相邸のありかを初めて知った。
今日はトラック公開日だったのでお昼に武蔵野陸上競技場に行って１０００mのタイムトライアルをしました。 家から競技場まで４kほど...
吉田さんに来てもらい、講習会受講
ジョグ8km わんぱく相撲大会
ベテランズ大会参加 M50Eで2位！ 思ったよりうまくできた。 ベテランズ大会アナリシス ...
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
名前 *
メール *
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
新しいコメントをメールで通知
新しい投稿をメールで受け取る
