OLトレーニング日誌
2016/3/20 2016/3/21 未分類
朝から頭が痛く、かなり体調悪し。
新幹線の中もかなりイマイチだったが体調が悪い時にどれくらいできるかを把握しておくのもよかろうと、頑張って参加。
会場に行くとかなり復活したのでよかった。
レースアナリシスは別途
ol-training
東京マラソンで筋肉痛なので4kmのジョグ。 以上。
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