OLトレーニング日誌
2016/3/19 2016/3/21 未分類
野川公園に朝jog
足は劇的に良くなった。
体調は悪くなった。
ol-training
頭が痛くてとても走れませんでした。ちょっとだけジョグで終わり 今日の走行距離：ジョグ２k 今月の走行距離：２１k
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出張あり、あまり走れず。２ｋｍジョグ
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野川公園で読図走 富士見の森 独自コース 三鷹ピアノ往復
足の調子があまりよくない のどの様子も少しおかしい。。
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