2016.12.16 野川公園読図走+コンパストレーニング

正置練習、コンパスセット練習:26分30秒

野川公園で今日も読図走。メガネ式のビデオカメラで動画撮影してみる。

うまく調整できるか?

本日の練習:ジョグ6.4km+読図走4.6km

今月の走行距離:201km

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