OLトレーニング日誌
2016/3/10 2016/3/11 未分類
岡崎中央総合公園の地図を読みながら野川公園内4k+往復
キロ5分が地図読み走の限界だな。
いい感じのテレインだと思う。
その他ジョグ2.5k
ol-training
今日は練習お休みでした。
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キロ5分ペース。まあまあか。
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野川公園で東大大会MEの後半 30分 地図読み126レッグ 6月の走行距離128.8km
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