野川公園で毘沙門山の練習会Mapで読図走。4.7km
２つほど難しいレッグがあった。
先週までは読図込みでキロ５分を切るペースで走るようにしていたが、
週末の練習会でプランも地図読みもメタメタになってしまって
いたので少しペースを抑えてみた。キロ５：３０になったがこちら
の方が冷静に考えられるように思えた。
身に付くまでは一律にスピードを上げるのは難しいかもしれない。
今日はウェアラブルカメラのPanasonic HX-A500を着けてみた。
どんな風に走っているかわかるといいが。（見るのが辛そうだけど）
本日の練習：ジョグ9.4k+読図走4.7k
今月の走行距離：156.7km
